poradnik dotyczący zdrowia fizycznego i psychicznego
Jeśli kolejny raz zaczynasz dietę, obiecujesz sobie zdrowe życie i znów coś staje na przeszkodzie – ta książka jest dla Ciebie. Dowiesz się, dlaczego sabotujesz własne cele, jak działa Twoja podświadomość i jak odzyskać kontrolę nad emocjami, nawykami i motywacją. Poznaj (nie)oczywiste zasady zdrowego i szczęśliwego życia.
Dodaj komentarz